Uma prova de ultramaratona de revezamento é uma experiência única, desafiadora e gratificante que envolve uma equipe de corredores compartilhando a jornada de percorrer uma longa distância. Vem com a gente saber algumas dicas para deixar esse dia inesquecível: 1. Organização e planejamento prévio: Defina sua equipe: Determine o número de corredores, suas habilidades e […]
